前不久，知名歌手张恒远不幸病逝的消息把“黑色素瘤”带入了大众的视野。
作为皮肤癌中最严重的一种，黑色素瘤不仅在我国有着逐年攀升的发病率，而且后期病死率高，一些严重的患者存活时间甚至不足 9 个月。
黑色素瘤可能长在正常的皮肤上，也可能由痣癌变而来。
那么，如何判断一颗痣是否癌变，黑色素瘤又有哪些值得警惕的表现呢？
2022年，国家癌症中心给出了“ABCDE”法则作为判断黑色素瘤的参考标准，无论是自查还是医生诊断都可以参照：
A——非对称（asymmetry）：痣的一半与另一半看上去不对称。
B——边缘不规则（border irregularity）：正常的色素痣边缘光滑，形状是圆形或者椭圆形，而黑色素瘤边缘往往像锯齿一样不太整齐。
C——颜色改变（color variation）：正常色素痣颜色单一，而黑色素瘤主要表现为“污浊的黑色”，同一块痣上颜色不均，可能有褐、棕、棕黑、蓝、粉甚至白色等多种不同颜色。
D——直径（diameter）：如果色素痣直径大于5~6毫米，就要警惕；直径超过了1厘米，就要去做活检评估。
E——隆起（elevation）：一些早期的黑色素瘤会有轻微的隆起。
大多数早期、表浅的黑色素瘤手术治愈率可达100%。
早发现早治疗，是避免痣癌变扩散的最佳办法。
有没有什么办法能预防黑色素瘤？
黑色素瘤形成的具体机制尚不清楚，不同人种之间也有所差异。
从世界范围来看，阳光暴晒是导致痣癌变的常见因素，但对于黄种人来说，痣的癌变受衣物摩擦的影响更大。
在我国，50%的黑色素瘤出现在脚底、脚趾、手指指尖、指甲下面这些肢体末端的部位。
另外还有20%的黑色素瘤始发于黏膜，比如直肠、肛门、外阴、 眼、口鼻咽等部位，原因暂时还未明确。
生活中，一旦发现这些地方出现了不对劲的痣，一定要及时去医院排查。
此外还有统计显示，在我国，有过严重晒伤史的人，以及轻信偏方、对“痣”做过不正规的处理的人，比如用盐腌、用刀切、用针挑、用绳勒，更容易患上黑色素瘤。
总之，痣的癌变是有迹可循的，不要讳疾忌医，更不要自己按照偏方轻举妄动。
发现可疑的痣，一定要去正规医院的皮肤科让医生诊治，以免错过治疗时机。
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