最近,多地出现今年以来最长连续高温。
热浪来袭,中暑的情况很多见,那么,你准备的防暑药品正确吗?
不能治疗“中暑”的药——藿香正气
中医学说的中暑包括阳暑和阴暑两个类别。
大家平时常说的“中暑”,相当于中医的阳暑。
即在高温高湿环境下,因为体温调节中枢功能障碍、排汗不畅、水电解质遗失过多等而引起的急性疾病。
对于这种类型的中暑,藿香正气不但没有治疗效果,反而可能会加重病情,大家千万不能乱用。
藿香正气是治疗“阴暑”的良药。
而中医所说的“阴暑”类似于西医中的胃肠感冒。
即是由于过分贪凉引起的低热、恶寒、无汗而疼痛,以及腹泻、腹痛等消化类症状。
大家一定要区别使用。
能治疗“中暑”的药
人丹——对“阳暑”最有效
人丹中含有薄荷脑、冰片,清暑开窍更佳,适合因暴晒导致的中暑患者服用,可含化或用温开水送服,每次10~20粒,能有效缓解中暑后出现的头晕、恶心、胸闷。
注意:人丹中所含的朱砂具有毒性,不可超量服用或久服,肝肾功能较差的人需在医师指导下使用。
十滴水——能治不能防
十滴水对中暑后所引起的头晕头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状有良好的缓解作用,一般每次取10~20滴,滴入白开水中,搅拌服下。
注意:但十滴水只在发病时服用,而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症,不能用于预防中暑。
此外,十滴水中含有酒精,要避免同时服用头孢类药物。
风油精——缓解头晕症状
中暑时易引起头痛、头晕,此时可把风油精涂抹到太阳、印堂、人中等穴位,可缓解相应症状。
注意:但风油精含有薄荷脑、樟脑等芳香剂,这些成分会通过汗腺被人体吸收,所以孕妇和婴儿禁用。
注意特别提醒的是,常用的防暑药物只能缓解轻度中暑症状,严重者要及时就医治疗,以免病情加重。
高温天气如何防暑降温?
避免中暑最重要的是预防
儿童、孕妇以及有基础疾病的老人都属于中暑的高危人群,要尽量减少在中午高温时段外出。
高温季节在家里要通风或者开空调,大量出汗时及时补充水分。
一旦中暑,最主要的措施就是迅速把体温降下来,比如,迅速把患者转移到阴凉处或者用酒精、凉水来擦浴。
如果症状还是不改善,则需及时就诊。
怎样预防中暑?
建议出行前关注天气信息,了解当天极端高温警报及安全提示。
天气炎热时,尽量减少户外活动,避免在11时~15时暴露于阳光太久,或者活动一段时间后,在阴凉的地方休息一会儿。
及时喝水,补充水分,不要等到口渴了才喝水。
尽量少喝含糖或含酒精的饮料,这些饮料不但不解渴,反而会使身体丢失更多液体。可适当多饮用运动饮料或淡盐水。
与儿童一起旅行时,切勿将儿童留在停放的汽车内。
离车时检查,确保所有人都下车。
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