肝癌人人怕,皆因其凶险。肝癌一旦发现,80%都是中晚期,生命就开始进入倒计时。
那么,在肝癌发生前,我们有没有办法将其扼杀在摇篮中?
实际上,肝癌大多是不良生活方式“作”出来的。如果能早点避开,或许可以避免悲剧发生。
4个最作死的“伤肝行为”
不重视肝炎病毒
关于肝炎病毒对健康的危害,大多数人知之甚少。
肝炎病毒,是以肝脏损害为主的一组全身性疾病,也是导致肝癌高发的“头号危险分子”,尤其是乙肝病毒。
在中国,每年约有38万人死于肝癌,其中80%的人有乙肝基础。
这是因为,当乙肝病毒通过血液、母婴传播、性接触传播等途径进入人体后,其引发的免疫反应会造成肝细胞损伤及炎症坏死,进而形成乙型肝炎。
若此时仍未引起人们的重视,乙肝病毒会在人体中不断复制,肆无忌惮地“攻城略地”,引发机体更为强烈的免疫反应,进而对肝脏造成持续的损伤,导致肝脏出现纤维组织增生。
久而久之,就会逐步进展到肝硬化,甚至是肝癌。
当然,大家看到这也不必太过担心。
事实上,并不是得了肝炎,就一定会走向肝硬化和肝癌。
肝癌的发生是一个多步骤、多因素参与的过程。
据医学资料显示,10%~30%慢性乙肝患者,至少要经过5~10年发展成肝硬化;而肝硬化中只有5%~10%,要经过至少5~10年转变为肝癌。
总而言之,大家平时要注重定期体检,一旦怀疑自己有肝炎,一定要到医院做肝功能检查及相应肝炎病毒指标来确认。
对于乙肝病毒感染者,则要注意定期复诊、及时进行护肝治疗,避免慢性乙肝的反复发作,从而减少肝硬化、肝癌以及其他并发症的发生。
酒精摄入
说到酒,无论是酒精本身(乙醇),还是其代谢产物乙醛,都早已被世界卫生组织列为致癌物质。
只要你喝了酒,不管多少,都会对体内多组织和器官产生毒性作用,其中对肝脏的伤害最为直接和致命。
当人本身代谢能力就不强,或长期、过量饮酒,酒本身含有的乙醇和代谢产生的乙醛,就会引起肝脏的损伤和炎症,或演变为酒精性脂肪肝,这时的肝就像被泡发了一样肿起来。
随着酒精摄入量的增加和饮酒时间的延长,酒精性脂肪肝又会发展成酒精性肝炎。
临床上,因长期过量饮酒所引发的“酒精性肝病”案例并不少见。
“酒精肝”一旦出现,就说明肝细胞坏死已经发生。等到了纤维化阶段,就是不可逆转的伤害。
若还不加以控制,酒精性肝硬化就要登场了,在不久的将来,极有可能发展为肝癌。
因此,想要远离肝癌,这酒能不喝就不喝。
在这特别提醒一下,肝炎患者一定要减少酒精摄入。酒精是慢性肝炎发展成肝癌的催化剂,慢性乙肝和慢性丙肝患者,务必忌酒。
随意吃“护肝”药物
我们都知道,肝脏是人体最重要的解毒器官,是药物浓集、转化、代谢的最主要器官。
一旦这些药物或其代谢产物含有一定的毒性、致癌性,或药物使机体发生过敏反应,肝脏就首当其冲,出现肝组织细胞发炎、胆汁淤积等肝脏损害。
因此,生病时,我们要听医嘱服药。若吃药过程中身体出现不适,应及时和医生反馈。
有人可能会问,那护肝药物能吃吗?
护肝药物本质也是药,“是药三分毒”!滥用各种各样的护肝药,同样会增加肝脏的负担。
例如,过多服用维生素,特别是维生素A和维生素D,可引起慢性中毒;长期服用三磷酸腺苷,可引起心悸、胸闷、出汗、眩晕,甚至过敏性休克。
此外,有些护肝药本身不良反应就大,药物之间的相互作用有可能导致肝细胞再次受损,从而加速演变成脂肪肝或肝硬化。
因此,病人即使需要服用护肝药,也必须在医生指导下进行,切勿滥用。
至于保健品和中草药,更是不要随便吃。
要知道,因中草药引起的肝损伤并不少见,这早已被医学家们所证实。生活中,也常有减肥茶、乌发保健品等引起肝脏损害的事件发生。
总之,大家一定要在医生指导下合理用药,千万别乱买乱吃。
不重视脂肪肝
正常人的肝脏中,是存在一定比例的脂肪,而脂肪肝是肝脏脂肪含量占比超出正常范围。
肝脏脂肪超标,本身并不直接导致肝癌。但肝脏一旦发生炎症,随着炎症对肝细胞的破坏,肝细胞出现纤维化,久而久之发展为肝硬化,就有可能导致肝癌。
至于多严重的脂肪肝会导致癌变,目前医学界并无明确的说法。
即便如此,我们仍不能对此掉以轻心。对于体检发现的脂肪肝,且尚未发生肝硬化的,还是有机会可以逆转的。
譬如,如果是酒精性的脂肪肝,首要任务就是戒酒;如果是肥胖性的脂肪肝,那就要减肥及调整饮食结构。
也就是说,明确了引起脂肪肝的原因,及时控制或解决了它,是可以预防脂肪肝进展恶化的。
此外,大家还要记得定期复查B超以及肝功能检查。
相关推荐: 什么是168轻断食法?168轻断食法应该怎么吃,吃什么?
如果往一个满是污泥的池塘里注入清水,那我们将永远得不到一池清水。 但选择先将污泥挖干净,再倒清水进去,就会轻松得到想要的。 这个过程被称作排毒与净化,“轻断食”就是一种对身体的排毒净化。 人什么时候会主动断食呢?生病的时候。 当我们发烧了、感染了,体内聚集了大…
本站分享健康养生及部分疾病相关信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如有需要,请在医师指导下使用。如若转载,请注明出处:https://www.jdkyy.com/archives/8845.html,如果侵权,请联系
点击此处获取联系方式