健康养生
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人为什么会出现高尿酸?多余的尿酸是从哪来的
说起高尿酸,或许你不是很了解,一旦有过痛风发作的体验,人们才会感受到高尿酸的“威力”,才知道它到底有多么的恐怖! 现在我国的高尿酸人群越来越多,那么尿酸是怎么形成的呢?为什么会出现…
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荔枝吃多了会中毒?荔枝吃多了真的会“中毒”!
又是一年荔枝丰收的季节,桂味、糯米糍、妃子笑相继上市。 在炎热的天气里,剥开软糯白瓷的荔枝,轻轻含入口中,简直是视觉和味觉的极美享受! 然而,当大家都沉浸在吃荔枝的满足时,为什么有…
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正确使用胰岛素应注意三个事项,否则药效失效,打了也不降糖!
胰岛素是治疗糖尿病的有效药物,但它是一种蛋白质生物制剂,如果保存或使用方式不当,会导致蛋白质变性,导致胰岛素的活性降低或失效,也就是打入皮下也不能降血糖。 3种情况下,胰岛素的活性…
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警惕光敏不良反应!使用以下药物时不宜晒太阳
一年中,紫外线辐射强度从5月中旬开始明显增强,6月下旬至8月达到最大,10月份后逐渐减弱。夏天来了,服用下列药物药后一定要注意防晒! 一、吃这些药避免晒太阳 如果正在服用以下表格中…
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预防痛风,做好这四件事,轻松降尿酸
血尿酸过高不仅容易导致痛风的发生,还容易对肾脏造成慢性损伤,也可以引起肾结石。 同时会增加心脑血管疾病的发生几率,严重影响到身体健康。 因此,痛风或者高尿酸患者需要将尿酸控制平稳,…
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用药需谨慎!9种情况应慎重服用布洛芬
作为解热镇痛类的非甾体抗炎药,布洛芬在新冠爆发初期被大众所熟知,它能够患者轻至中度的疼痛,还有退烧的功效,曾被一度追捧为缓解新冠症状的神药。但是,作为一款OTC药物,虽然药理作用简单,副作用小,布洛芬还是有许多使用禁忌的,不可盲目使用。
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8年高血压断断续续服药,查出尿毒症,3个高血压的严重错误,你要引以为戒
无论哪个年龄段,都要重视高血压带来的损害,重视生活习惯的改善,重视药物的降压作用,通过多种手段使血压达标,才能和正常人一样,健康的生活,延缓并发症的发生。
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改掉6个引发痛风的坏习惯,预防痛风很简单!
痛风,一种疼起来堪比“凌迟”的疾病。近些年来发病率逐渐上升,已成为严重危害人们健康的常见病。
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高血压要合理预防、科学治疗,送你一份份超全高血压生活手册!
高血压诊断标准 在未使用降压药物的情况下,非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天,平均血压≥135/…
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糖尿病常见问题汇总,科学控糖有讲究!
治疗糖尿病是一个漫长的过程,慢性疾病顾名思义,发病缓慢,治疗也缓慢,在漫长的治疗与对抗过程中,相信很多糖尿病患者都会遇到这样那样的问题,这里总结了七个常见问题,希望能够帮助到你! …
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高血压严不严重,需要关注5个指标
一位75岁的大妈,因为头晕入院,主要原因是近半年来经常感觉头晕乎乎的,有些沉重,到医院后经过医生仔细询问,具体经过是这样的, 大妈在3年前查出高血压、高血脂,在医生的指导下一直口服…
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去公共浴池或者游泳池,有可能会被传染性病吗?
夏天来了,又要到了游泳的季节,不管是大人还是孩子,能够在清凉的泳池里面畅游,凉快又健康。但问题来了,有不少人认为,公共游泳池人员繁杂,不乏有些游泳者会患有皮肤性疾病,甚至性病,那如果在一个泳池有用,会被传染皮肤病吗?
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延缓衰老有方法!先改变这6个让你快速变老变丑的坏习惯
人从一出生开始,就在开始不断的衰老,但是不同的人,因为生活习惯的不同,衰老的程度也有所不同。 那为什么有的人衰老的快,有的人又看起来衰老的慢呢?我们从生活习惯方面总结了以下6个坏习…
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多吃粗粮能降血糖,但选对粗粮很重要,警惕假粗粮的“陷阱”!
最近几年来,随着人们生活水平的飞速提升,老百姓的餐桌上早已不再是单一的土豆、红薯了,取而代之的,是一些口感较好的精细粮食,比如大米、白面等。 除此之外,还有一些外观非常精致以及吃起…
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手脚爱出汗,注意调脾胃!教你4个调理脾胃的好方法
炎热夏季,身体出汗是正常现象,可有一些人除了身体出汗多,手脚也十分爱出汗。 手汗脚汗多,可不仅仅是因为“热”,你的脾胃可能也需要调理一下了! 手脚爱出汗,注意调脾胃 …
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高血压要重视!低压长期高于90,教您3招来对付它,简单有效
小高今年42岁,高压在130~140,低压长期在90~100,有一次由于头晕发作到医院就诊,通过检查,医生排除了其他因素引起的头晕,小高的头晕主要是由于血压高引起的,建议小高要尽快…
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糖尿病9大误区,来看看有哪些误导了你?
在“慢性病大军”中,糖尿病可以说是最常见的疾病之一。如今我国糖尿病患者人数越来越多,关于糖尿病的科普知识也越来越普及。然而,尽管如此,仍然有很多人对糖尿病存在着不少误解。下面列举了…
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你的身体几岁了?两分钟健康自检,看看你身体年龄和实际年龄是否相符!
你的身体几岁了?你的身体健康吗?你的身体年龄和你的实际年龄相符吗?花费两分钟的时间,来检测一下,看看你身体的衰老程度和你的实际年龄是否相符吧!
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夏天益多吃西红柿,护血管、降血压,好处多多!
天气越来越热了,不仅雨水多,湿气也越来越重,让人感觉身体不适,吃饭也没有胃口。 这种时候最适合吃点西红柿,酸而不辣、凉血生津,堪称是对抗夏日食欲不振的“良药”。但大多数人或许不知道…
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怎样测血压更准确?什么样的脉压才正常?
目前,我国高血压的知晓率、治疗率和控制率分别为51.6%、45.8%和16.8%,处于非常低的水平。 一、测量血压的正确流程——姿势正确、位置正确、方式正确 1、测量前30分钟内禁…
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不愿去医院,又怕在家测不准,教你如何在家正确自测血压!
与医院诊室中测量血压相比,家庭自测血压有其独特的优势,如简便易行、提供更详实的血压数据、可发现隐匿性高血压等。而且随着电子血压计的不断更新换代,在家自测血压变得越来越方便
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注意!出现这5种情况,说明你的免疫力下降了
免疫力是人体重要的生理功能,一旦它受损,各种疾病便可乘虚而入。当你出现以下几种表现时,或许应该重视自身免疫力的问题,长期如此不仅仅会让人容易生病,而且还可能加重一些疾病。
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奇亚籽是什么?吃奇亚籽能够减肥吗?
减肥人士追捧的奇亚籽,热量其实比你想象的高!
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7种不良的饮食习惯,会让你身体里面长结石
人吃五谷杂粮,滋生千奇百病,结石,可谓是比较常见的一种。 人体结石种类繁杂,最常见的分为肾结石、尿道结石、肠道结石和胆囊结石几种,其中胆囊结石最为常见,超过70%的人都多多少少会有…
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请您戒烟!每年我国有超100万人因吸烟失去生命!
5月31日 今天是世界无烟日 我国每年有超过100万人 因烟草失去生命 吸烟成瘾也叫烟草依赖 它不是一种行为习惯 而是一种慢性疾病 世界卫生组织已将其列入国际疾病分类 编码为F17…
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嗓子疼就是新冠“二阳”了嘛?新冠“二阳”通常会有哪些症状?
近期,很多人出现了咽喉疼痛的症状,担心自己二次感染上了新冠病毒。对此,北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强认为,咽喉疼痛有多种原因,需摸清病因客观对待。 当前流行的XBB系变异株是…
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新冠防阳指南!首阳、二阳不要慌,没阳、阳过也别大意…
根据相关实验室研究和新加坡等地的真实世界研究,新冠病毒感染后产生的抗体能在4-6个月的时间内起到保护人体的作用;但如果面对变异株XBB,其保护力可能会减弱。
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高胆固醇食物一览表,提高认识健康饮食,少给身体添堵!
胆固醇是身体必须元素,但是摄入过量,会导致身体血管出现淤堵,认识食物,健康合理的摄入胆固醇,不要给血管添堵哦!