健康科普

谈及贲门癌，很多人可能一脸懵，其实，它是胃癌的一种，发病率也是比较高的，尤其是在老年人群当中，男性高于女性，占比为3.46：1。 而贲门癌一旦发生，对患者的影响是巨大的，所以，对于…

一名29岁在上海工作的小常，本来身体健康，但近期出现发热、怕冷的症状，体温一度达38.9℃，他以为只是简单的感冒，打算自己吃点药缓解。 但是吃完药后发现完全没效果，这时他才意识到不…

当妈以后，睡觉时间变得弥足珍贵，想睡个好觉，更是不容易。 本来，疲惫不堪的身体经历了整晚的睡眠，醒来本应该神清气爽的才对，但妈妈们醒来后常常不是这样的。 有时候甚至怀疑，是不是娃半…

有的食物被称为”天然胰岛素”，但并不意味着它们能够直接替代或模仿体内胰岛素的功能。 这只是用于描述一些食物，这些食物被认为具有对控糖有益和胰岛素敏感的特性。…

肝癌人人怕，皆因其凶险。肝癌一旦发现，80%都是中晚期，生命就开始进入倒计时。 那么，在肝癌发生前，我们有没有办法将其扼杀在摇篮中？ 实际上，肝癌大多是不良生活方式“作”出来的。如…

6大危险因素加速糖尿病视网膜病变 目前明确的与糖尿病视网膜病变发生与发展相关的因素有： 高血糖和高糖化血红蛋白 许多研究发现，糖尿病视网膜病变患者的空腹血糖平均值明显高于无糖尿病视…

25 岁之后的人生，各种计划接踵而来：升职、婚恋、生育…… 健康计划也提上日程：饮食、运动、作息等等，但很可能会忽略一点，那就是预防 HPV 感染。 许多 25岁+，尤其是有过性经…

在临床上，有很多20岁出头的年轻人，在体检时发现胆囊息肉。为什么年纪轻轻就长了胆囊息肉？ 什么是胆囊息肉 胆囊息肉，在B超报告描述的是“胆囊息肉样病变”，因此胆囊息肉又称为胆囊息肉…

在中国，哪里的人更易长胖？ 近日，《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》发布，为我们还原出一幅数字版“中国肥胖地图”。 数据显示：我国总体超重人群占比…

你被口臭问题困扰过吗？明明觉得自己已经很重视口腔卫生了，可味道却总是萦绕不断！ 为什么经常口臭 先得判断是否真的口臭，最简单的方法是你可以问问身边的人。 还有一个方法是你用牙线来剔…

张女士现在可是公司的红人，她刚凭借一己之力挽救了一个大项目，帮助公司营业额蹭蹭蹭地往上升。这不，老板开会又表彰加薪了！ 然而，张女士自己却高兴不起来，前一阵忙着跟进项目，酒场饭桌、…

如何用眼更健康？ 疫情期间上网课，大大增加了青少年近视的发病率和近视的增长速度。 很多专家都认为，网课增加、屏幕使用时间延长以及疫情期间不方便外出，都让孩子们的户外活动时间变少了。…

痴呆是一种以获得性认知功能损害为核心，并导致患者日常生活能力、学习能力、工作能力和社会交往能力明显减退的综合征。 患者的认知功能损害涉及记忆、学习、理解、判断、计算、语言、视空间功…

我们有的时候会听到 一家人先后得了癌症 一个家族里出现了许多癌症患者 每当看到这些新闻 心里就开始犯嘀咕 癌症是不是会遗传？ 要不然怎么会一家人都得了癌症？ 这就带你去了解一下！ …

老年心脏病是指年龄较大的人群中常见的心脏疾病。随着年龄增加，老年人各种心脏病的发病率明显增加。 心脏病已成为威胁老年人生命健康的常见疾病之一。那么，老年人该如何防范心脏病呢？ 防范…

  一、远离已知的刺激物或过敏原 当产后乳房发红与某些刺激物或过敏原有关时，妈妈应注意在生活中远离这些物质，以免加重乳房的症状。比如： 1. 换掉可引起过敏症状的衣物，包…

在日常生活中，意外伤害总是在不经意间发生，这已成为世界各国儿童致伤、致残的首位原因，其中，尤以烧伤、烫伤最常见。在0～6岁因意外伤害而住院治疗的儿童中，超半数的患儿是因为烧伤、烫伤…

1、建议选择硅胶质地的咬胶 选择宝宝咬胶的首要原则，就是材质要安全。建议选购单一硅橡胶材质的咬胶，也就是大家常说的硅胶材质，这种材料是最安全的。 如果产品说明中看到有标注 ABS …

最近的健身圈在流行什么？ 无论是播放量破千万的八段锦视频，还是掀起跟练风的普拉提，这些热门的养生运动看似不同，但都和筋膜有千丝万缕的联系，可以归为——「筋膜健身法」。 比如，普拉提…

  需要根据宝宝的健康情况，分别来看： 1、营养状况正常的宝宝，可以选择普通纯牛奶，或适量饮用相对健康的儿童奶粉 相比普通的纯牛奶，儿童奶粉在蛋白质和钙等方面，营养素含量…

葛大爷在3天前，早晨上厕所时突然晕倒，被家人发现紧急送往医院，到急诊测量血压，只有90 /60mmHg，经过全面的检查，诊断为急性脑梗塞，是由于血压过低导致的。 待病情平稳后，经过…

血管是血液输送氧气和营养物质到全身的通道，也是排除新陈代谢产物的渠道，所以，血管就是我们人体的命脉，如果将人体全部血管首尾相接，大概可以绕地球2.5圈，可见血管的健康尤为重要。 但…

俗话说，一白遮百丑。在东方审美里，不少人以肤白为美，但也有人提出异议，脸色发白是贫血表现，不可取，真的是这样吗？ 确实有这个可能，乏力易倦、头晕眼花、脸色苍白等等是贫血常见的症状表…

近日，据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告 2022》，我国心血管病患病率处于持续上升阶段。 推算心血管病现患人数 3.3 亿。每 5 例死亡中就有 2 例死于心血管…

俗话说得好“人老腿先老”，走路锻炼不仅可以预防缓解一些大大小小的疾病，相较于跑步这种剧烈的运动来说也是更加轻松方便滴！ 1、“走掉”骨质疏松 随着年龄的增加，你的骨密度也会越来越低…

你有没有这样的体验，蹲着、坐着久了，突然站起来会“眼前一黑”，伴随一点头晕，过一会儿又恢复正常。 这种情况在医学上称为“一过性黑矇”。如果经常出现这种症状，可能预示着心脑血管疾病。…

绿茶能够抗肿瘤？研究发现了新研究证据！ 此前已有研究显示，绿茶含有多酚类化合物，尤其是一种名为“EGCG”的物质，具有一定的抑制多种癌症的作用。 2023年5月，《自然》杂志子刊发…

癌症能不能预防？专家认为，想要预防癌症，要有综合措施，长期坚持并养成良好习惯，可以大大降低患癌风险。 让我们来看看美国癌症协会提出的《预防癌症的九点建议》和中国癌症基金会提出的《远…

一个人是否健康，尿液很有“发言权”：它的量、色、气味等细微改变，都可能是疾病的信号。 通常，当人们喝水变少、出汗过多或肝火旺盛的时候尿液会呈深黄色，提示人体需要喝水、休息了。 那么…

有人困惑，为什么女人生孩子之前是温柔体贴，生完孩子就变得经常焦虑不安，脾气暴躁。 对这个问题感到困惑，主要还是因为自己没有怀孕、生娃、带娃的经历。 试想一下： 没法好好睡觉，严重睡…