高血压

我们知道，盐是人们每餐必不可少的一种调味品，也是人体不可缺少的物质。饮食中缺少了食盐，就会觉得没有味道，影响食欲，但是摄入过多的盐，对健康就会带来危害。 那么，人一天吃多少盐才合适…

长寿还能少生病，甚至不生病，才是所有人追求的！如何实现呢？ 随着年龄的增长，我们的机体功能无法与年轻时相提并论。 身体逐渐进入“转折期”，很多人出现病痛等不适。 人人渴望长寿，但随…

葛大爷在3天前，早晨上厕所时突然晕倒，被家人发现紧急送往医院，到急诊测量血压，只有90 /60mmHg，经过全面的检查，诊断为急性脑梗塞，是由于血压过低导致的。 待病情平稳后，经过…

俗话说得好“人老腿先老”，走路锻炼不仅可以预防缓解一些大大小小的疾病，相较于跑步这种剧烈的运动来说也是更加轻松方便滴！ 1、“走掉”骨质疏松 随着年龄的增加，你的骨密度也会越来越低…

你有没有这样的体验，蹲着、坐着久了，突然站起来会“眼前一黑”，伴随一点头晕，过一会儿又恢复正常。 这种情况在医学上称为“一过性黑矇”。如果经常出现这种症状，可能预示着心脑血管疾病。…

如果有人告诉你多运动可以降低血压，你可能会想到需要穿上跑步装备或进行举重。 然而最近的研究发现，保持静止姿势的锻炼，如平板支撑和靠墙蹲，实际上是降低血压的最佳方式。 这种“等长收缩…

很多人都是参加体检后才发现自己血压高了。平时根本没有任何症状，有些人看到体检结果，甚至怀疑体检报告拿错了。 即使最终确认自己得了高血压，但很多人还是觉得，自己没有任何症状，不吃药也…

你一般每天刷几次牙？ 别小看这件事，做好了不仅能让你远离牙痛、龋齿、牙周炎，还能帮你控好血糖、稳住血压，减少心脏病风险。 每天刷牙≥2次的好处 一项发表在《临床高血压杂志》上的研究…

平衡膳食 对于高血压患者，增加膳食中钾摄入量可降低血压。主要措施包括: 1、增加富钾食物（新鲜蔬菜、水果和豆类）的摄入量。 2、肾功能良好者可选择低钠富钾替代盐。不建议服用钾补充剂…

高血压作为一种典型的慢性疾病，虽然看似没什么“杀伤力”，但在临床上，它却是一种无法被治愈的疾病，其危险性依旧很高。 而高血压的“可怕”之处，除了长期过高的血压，会对患者的心脑血管产…

经常关注健康的人都知道“不能吃太咸”，也会刻意控制盐摄入。那么，盐吃多了身体会变什么样？如何有效限盐？ 5个“信号”提示你盐吃多了 日常生活中，怎么能知道自己盐吃多了呢？身体有5个…

临床常用的硝苯地平控释片有拜新同和欣然等，都是通过膜调控的推来渗透泵原理，使药物在24小时内近似恒速释放，而且不受胃肠道蠕动和pH值的影响，降压作用平稳。   1、适应症…

随着社会的高速发展，人们在不断的适应社会发展的同时，对自身心理和身体健康的重视程度也在逐渐的增加，有朋友咨询，低压长期高于90，要怎么办？需要做哪些检查？有哪些危害？需要注意哪些事…

我们每个人 都有自己的“死穴” 或者叫雷区 一碰就炸 一个女人 你不能说她“胖” 打招呼不能叫她“姐” 男人刚好相反 你可以尽情笑他胖 可以大声叫他“哥” 但有一样 你不能说他 ▽…

在众多高血压患者中，病人对自身病情的知晓率、治疗率和控制率都相当低，面对高血压病这个无声的杀手，必须改变一些患者的错误观念，纠正认识上的误区，采取规范的策略防治高血压，最大程度上降…

高血压是一种恼人的疾病，患者每天要吃药控制血压，还要经常测量血压，防止高血压引起其他心脑疾病。 高血压能彻底治好吗？ 就目前的医学水平来说，高血压是不能彻底治好的，只能通过药物降压…

血管是血液输送氧气和营养物质到全身的通道，也是新陈代谢的通道。血管就相当于人体的命脉，随着年龄的增长，血管垃圾越来越多，沉积到血管壁上，一旦出现斑块引起狭窄，就会导致血液的运行不畅…

高血压是最常见的一种慢性疾病，随着高血压人群的增多，降压药开发的品种也越来越多。根据降压药种类的不同，可以分为五大类及地平类，普利类，沙坦类，利尿剂，洛尔类等。 另外，还有一些特殊…

高血压属于慢性病，很多病人需要从此终身服药，却总有些人或是担心“上瘾”产生药物依赖或是心疼钱，希望像治感冒一样，症状缓解就停药。 为什么不行？看本文把道理弄明白了，至少在面对那些“…

随着年龄的增长，人的身体机能会逐渐下降，容易出现各种各样的疾病。 很多老年人在发现自己有病后，就会非常紧张，担心影响自己的健康和寿命，于是四处求医问药，希望能够治愈病痛。 然而，并…

高血压是比较常见的慢性病，也是心脑血管疾病的危险因素之一，它可以引起心脑肾等靶器官的损害，也就是说高血压本身并不可怕，但如果不加以控制，或者控制不好，它的并发症是很可怕的，但是对于…

降压药种类： 1.二氢吡啶类钙通道阻滞剂（CCB）； 2.血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）； 3.血管紧张素受体拮抗剂（ARB）； 4.噻嗪类利尿剂； 5.β-受体阻滞剂； 6….

高血压、高血脂、癌症……这些词汇，相信你都不陌生，它们都是慢性病的一员。 下面这几点建议，希望能够帮助你远离慢性病，留住健康！ 这六件事，马上去做 1、把盐降下来吃盐过多不仅可能引…

夏天一到，让人难耐的除了升高的温度，还有“波澜不定”的血压。 一般来说，夏季的高血压通常有这两个特点： 1、频繁出入空调房，导致血压波动大； 2、天气炎热，服用降压药，不及时补充水…

高血压是心脏病、脑卒中等心脑血管疾病发病和死亡的最重要危险因素。 近年来，我国人群高血压患病率持续增高，中青年人群中高血压患病率上升趋势更明显。 高血压的诊断标准 诊室测量血压 在…

高血压是导致居民心血管疾病发病和死亡风险增加的首要且可改变的危险因素。 2023年6月，欧洲高血压学会（ESH）发布了《ESH 高血压管理指南2023》，全面总结了高血压管理各方面…

人体血压的正常值，收缩压为100～120毫米汞柱， 舒张压为60～80毫米汞柱，高压减去低压的差值即为脉压差。 正常成年人在休息的状态下脉压差介于30～40毫米汞柱，脉压差过大或过…

肥得流油的「咸鸭蛋」，你爱吃吗？ 咸鸭蛋好吃，可据说也潜藏着不小的健康危害。 苏州的小孙就曾因一颗咸鸭蛋诱发了「急性心梗」，进入抢救室之后，小孙甚至开始面色发白，呼吸困难，情况十分…

高血压被称为健康的“无形杀手”，这是因为通常高血压初期并没有特殊的不适，一些细微的症状很容易被误认为是生活不良习惯或其他小疾病引起的。 但是，其实有一部分高血压患者是会有症状的，当…

对于高血压的用药需要严格的把握适应症，因为一旦用药就涉及到长期用药的问题，以及药物是否对身体产生不良反应，对身体造成哪些损害？ 对于血压是1级高血压的人群，我们首先建议改善生活方式…