首先，每个人尿液形成的速度不同，最短只需要6~8分钟，最长120分钟左右。
可以说，从喝水到排尿的时间，只要在这范围内，都算正常。
但要注意，人一天的排尿量，通常在1500毫升左右（400~3000毫升都没有太大问题）。一天排尿次数约5~8次，白天4~7次，晚上0~1次最佳。
若饮水量并不多，但排尿次数超过8次，可能是尿频。
很多人一尿频，就认为是肾虚了，其实不然。大多数尿频都和肾无关，只有尿频且尿常规检查发现尿蛋白高，才可能是肾有问题。
实际上，尿频主要和天生膀胱较小、喝水和排尿习惯、膀胱过度活动症、高血糖、神经性尿频等有关。
至于喝水多却尿少，可能与天生膀胱较大、经常运动、身体缺水、频繁憋尿等因素有关，具体来说——
人体水分的排泄途径，不只是通过排尿，出汗、排便等也可带走部分水分。尤其是天热及运动时，出汗量多，即便喝水多也能快速被代谢，尿少实属正常。
此外，当人体极度缺水时，喝的水会被肾小管重吸收，尿液自然减少。
还有，频繁憋尿会降低膀胱的敏感度，即便大量喝水，也要很久才产生尿意，尿少是很有可能的。
而且憋尿时，长时间的膀胱内高压压迫神经，也会让尿意不明显，或造成尿道括约肌水肿，压迫尿道使尿液排出不畅，从而导致尿少甚至无尿可排的假象。
除了以上因素，多喝水后尿少，甚至无尿，还可能是身体出大事，如肾功能下降、心脏功能异常、尿路堵塞等，需及时就医。
