出汗是一种生理现象，其意义主要在于带走体内大量多余的热量，调节体温。可以说，人体不可无汗。
如果无汗，天气炎热时，人体不能通过汗液蒸发来散热，那么体温可升高至危及生命的程度。
而天气干燥时，因没有汗液与皮脂腺分泌的皮脂一起组成皮脂膜来保护皮肤，那么人的皮肤很容易变得干燥、粗糙，甚至皲裂。
当然，如果出汗过多、过少，也是不正常的。
出汗过多，会造成体内钾、钠等电解质的紊乱和流失。若体内钾离子不足，可导致头昏头痛、体倦无力、食欲不振、中暑，甚至脱水等症状。
从中医角度来说，汗血同源。出汗太多会伤津耗气、损及心血，给各种邪气可趁之机。
而出汗过少的人，不但散热慢，而且因皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出，皮肤看起来也不健康。
中医则认为，出汗少，气血运行慢，还会影响消化，让人吃不香。
值得一提的是，有些出汗异常，还是疾病征兆，例如：
当患有结核病、风湿病和布鲁菌病时，出汗较多；
身体一边出汗而另一边无汗，称为偏汗，多见于中风先兆或偏瘫患者；
夜间入睡后出汗、醒后即止的称为盗汗，是结核病的重要征象。此外，中医认为，盗汗多是气虚、肾虚的表现；
手脚皮肤发凉而大汗淋漓，称为冷汗，常见于休克和虚脱；
无汗，除见于先天性汗腺缺乏患者外，还见于严重的维生素A缺乏、黏液性水肿、硬皮病、尿毒症和脱水等，称为闭汗。
总之，出现以上出汗异常，大家一定要警惕，必要时应及时就医。
